A meta de um jovem ambicioso

  1. Não namore enquanto estiver falido, em péssima forma, miserável e sua vida caótica.
  2. Desenvolva uma rotina de sono. Durma de 7 a 8 horas todos os dias e acorde antes das 8h.
  3. Gaste 60 minutos do seu dia lendo, escrevendo e internalizando o que você entendeu.
  4. Aprenda uma habilidade de alto rendimento que lhe renderá mais de 10 mil por mês.
  5. Pare de seguir dopamina barata, priorize o que é importante sobre o prazer.
  6. Faça, pelo menos, 30 minutos de exercícios para se manter forte. Assim você será mais saudável que 97% das pessoas.
  7. Crie auto disciplina fazendo coisas que tiram você da zona de conforto diariamente.
  8. Faça da internet uma fonte renda. Existem infinitas possibilidades de ganhar dinheiro.
  9. Assuma 100% de responsabilidade por sua vida e nunca culpe a circunstância ou alguém.
  10. Inclua proteínas, frutas frescas e dois litros de água em sua alimentação diária para otimizar sua saúde.
  11. Ande com pessoas obcecadas em fazer movimentos e viver uma boa vida. Seu círculo não deve fofocar, reclamar ou ficar com ciúmes um do outro.
  12. Invista em boas roupas, um bom perfume, e aprenda a falar bem, Aparências importam mais que você imagina.
  13. Caminhe todos os dias para limpar sua mente e melhorar seu humor e ser mais criativo.
  14. Mantenha distância de pessoas que só priorizam suas necessidades em detrimento das suas. Eles são o seu maior revés.
  15. Seja esperto o suficiente para largar a maconha e álcool e a pornografia. Eles são a pior distração que aumentará sua dopamina, o deixará burro e deprimido.

 

60 dias em hiper foco é o suficiente para mudar radicalmente seus hábitos.

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